20070610【TQSさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月10日(日)

20070610

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【朝ごはん】パン・コーヒー

【昼ごはん】たこ焼き・牛丼小

【間食】

【晩ごはん】かっぱ寿司

【夜食】

【今日の感想】
朝から座禅に行った。
のだが今日はお休みだそうだw。
まぁ30分ほど自転車運動が出来たので良しとする。

朝ご飯を食べて、娘の自転車訓練。
練習3回目でやっとこさ乗れるようになった。
乗れない原因は「こぎすぎ」だった。

昼まで自転車訓練。
過ぎから家族全員でブートキャンプw。
となりの奥さんもブートキャンプしているそうだ。
だけど4人で共同購入したらしく、回ってこないからコピーしてと頼まれる。

DivxをDVDに変換開始。
2時間もの変換は等倍かかる。
明日夜焼いてみる。
二玉の人にも頼まれているので一石三鳥。
嫁も始めたのでブートキャンプ旋風まっしぐら。
おもしろい現象だ。

3時すぎから船橋のIKEAに行って色々物色。
子供も物色で、龍とネズミのぬいぐるみを買わされた。
二人ともだ・・・。
なんでネズミ・・・。

帰りにかっぱ寿司。
近くのスシロウはいっぱいだったので空いてる方で。
帰りは夜10時に。
IKEAはおもしろい。


【記録グラフ】
ビリーズブートキャンプ
60分
ビリーズブートキャンプ(分) のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
 
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