いい加減な旦那の言葉を真に受けると.....【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月12日（火）

いい加減な旦那の言葉を真に受けると.....
< 疲れた 　｜　no title >
【朝ごはん】
レバー（200ｇ）とキノコの炒め
ご飯半分
【昼ごはん】
カンタロップ半分
ご飯1/4
クロワッサン（125Cal)
【間食】
ミルクコーヒー＋クッキー
【晩ごはん】
ミートボールスパゲッティ　サラダ
【夜食】

【今日の感想】
今まで１食分にしていたスパゲティは多かった（120ｇ）と
自覚して、最近はいつもの半分の量にしていた。
旦那にはいつもと同じ量あげたはずなのに、
「今日はいつもより多い」という。

「私に取り分けた分が少なかったかな？」
と思い、旦那が残した分を引き受けて食べてしまった。
後で気がついた。
旦那の分、多かったんじゃなくって、
間食したからお腹一杯だったんじゃん。

あ～あ、いい加減な旦那の言葉を間にうけて失敗した。

しかも娘が「このミートボール嫌い！」
３個づつだったのが結局６個も食べた。320Calなり。

食べすぎ.....＾＾；

【記録グラフ】
夜の体重
55.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/06/13 22:08 
やられちゃいましたね(｡･Д･)ゞ
だけど、夜の体重が減ってきてるので、すごい嬉しいですね☆
残ったものを食べちゃうと意外にカロリーが高かったり･･(^^;
Norikoneko 2007/06/14 09:15 
まぁさん、ありがとうございます。
でも、夜と昼の体重の差が１Kgもあったのが、
差が減ってきた、って事はどういう事なんでしょう？

夜の食べすぎが減った？
昼も減ってほしいなぁ。
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