水中ウオーキング。【reiちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月13日（水）

水中ウオーキング。
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久しぶりで、石井さんとでかけた。彼女は、

随分、元気で、ゆっくりと最後まで一緒に

ウオーキングを続けて満足していた。水中で

歩くことは、痛みも無く、楽そう！　道路を

歩くほうが杖が必要で、大腿部の骨折で、腰に大き

な傷跡があり、金具が入った状態のため当分、

困難の様子。それでも、足の動きに回復の兆し

が見えるとのこと、当分一緒の行動を続けようと

おもう。

【記録グラフ】
水中ウォーキング
45分
水中ウォーキング（分） のグラフ
 		血圧
151mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
31.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
45.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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