今日は乗馬のみ【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

今日は乗馬のみ
< 今日も残業… 　｜　ビリーズブートキャ... >
本当ならブートキャンプもやりたかったのですが、できませんでした
おまけに信じられないほど歩数が少なかったです

しかしながら、やっぱり乗馬の消費カロリーは大きいようです
おまけに今日は蒸し暑かったし、相乗効果でかなりスゴイ結果になりました
うっひょー＠０＠

【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
63.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
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