また食べすぎ【Ｒｅｎ♡さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

また食べすぎ
< ひきこもり 　｜　減ってる >
【朝ごはん】
パン、野菜

【昼ごはん】
五目ごはん

【間食】
ピザ、ソイラテ、チョコケーキ

【晩ごはん】
クレープガレット（ハム・魚介）、アイスクレープ、シードル

【夜食】
カヌレ、バナナ、豆乳


【今日の感想】
お出かけして高カロリーなものをいっぱい食べてしまった。。。
でもいっぱい歩いた♪

【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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