no title【ミニミニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月19日（火）

no title
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最近すごく忙しいです。。

そのおかげか体重は少し減ったけど、この減り方は
リバウンドしそうで嫌です；

忙しいながらも、「何かしないと！！」と思い
一週間くらい前から腹筋なんて始めてみました。

今までほとんど使ってなかったからか
すッごくキツイです。
１日目はいきなりやりすぎて、腹筋つりそうになりました；
やっと慣れてきた感じです。

無理しない程度にがんばります☆


スライドパズル・・・中学生ランク！？ひぃッ！！ヤバイ。。

【記録グラフ】
スライドパズル
24秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2007/06/19 21:20 
もう、本当、みんな黙々と頑張れるんで尊敬ですよ。

忙しすぎると痩せるか、ストレスで太るか...私には二者択一しかありません。
維持という選択もあるのになぁ。
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