記念日！【asimaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月21日（木）

記念日！
< 生憎の天気ですなぁ... 　｜　本日は晴天なり！ >
【朝ごはん】
抜き
【昼ごはん】
チョコレート（ダースビター）
【間食】
クッキー
【晩ごはん】
パン　卵焼き
【夜食】
無し
【今日の感想】
卵焼きを作ったら醤油をいれすぎてしょっぱく
なってしまった。。。

【記録グラフ】
背筋
0回
背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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