6/27【KIDさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

6/27
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【朝ごはん】
コーヒー　ドデカミン500ml　80kcal
【昼ごはん】
スタミナラーメン 380kcal　鯛のおにぎり 200kcal　１０品目のサラダ(ゴマドレッシング) 100kcal
【間食】
無し
【晩ごはん】
納豆 100kcal 味噌汁 40kcal 野菜生活 63kcal ジャガビー 240kcal
【夜食】

【今日の感想】
ジャガビーさいこー。マジさいこー。

【記録グラフ】
摂取カロリー
1203kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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