7/19【KIDさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月19日（木）

7/19
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【朝ごはん】
コーヒー
【昼ごはん】
醤油ラーメン　おにぎり×２ 900kcal
【間食】
もちっとロール 370kcal
【晩ごはん】
牛乳　カラムーチョ 300kcal
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
スライドパズル
3秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		摂取カロリー
1570kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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