超ヘルシーな晩御飯!たんぱく質たっぷりでかつ脂質が少なくて理想的ですね。 「初心者はビリーバンドなしでも大丈夫だっ!ほら、バンドなしでもいい動きをしてるっ」 ってビリー先生がゆってたぉ!><
>Chebさん うはっ!マジっすか~。 僕昨日最終プログラムに手を出したんですよー。基本も応用もやらずに(笑) そしたらビリーバンドがいっぱい使われてきたから、ふてくされちゃいました! やっぱ基本からやろっと。