日曜だけど【ちぃ　こ・すけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月01日（日）

日曜だけど
< ぃやん 　｜　激しい喜怒哀楽 >
今日は仕事でした。
学術集会で口頭発表だったから、それだけ行ってきたかんじ。
ホントは一日なんだけど、睡眠不足ありで、身体もたないから・・・「家に帰ったら寝よう！！」っと。
でも、美容院に行ってきちゃった。
明日から１ヶ月、ほぼ休みも予定ありで、行くときなさげだから。

ちょっと慢性の寝不足・・・
いやいや、ちょっとち゛ゃない！！
身体はかなり参ってきてる。。。
でもでも、気分はまだまだ。




【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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