やっとこさのLΩ(・∀・)Ω」MAXモード♪【ちぃ こ・すけさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月06日(金)

やっとこさのLΩ(・∀・)Ω」MAXモード♪

< 身体も休日((o(...  | 今日も (ノ`□´... >
おはよぅございます
やっとこさで、やる気が出てきたのかなぁL(o`Д´o)」ウォシャャーー

ここ数ヶ月は、ホント忙しさに負けて、
ほんとホントに何もやる気が起こらず(lil゚ω。ノ)ノヒィィィィ(((撃沈)))
一応は車を洗ってたくらいで、、、【涙】

今日は有休をとって、
『ウェルフェア』へGOε=ε=ε=┌┤*´д`├┘
(医療・福祉、健康に関する展示会というか、、まぁ勉強の一環でね)
この有休がなかったら、この一日は死んでいたというか、
きっといつものだるぅい一日になってたはず。
よかったぁ、有休とっておいて
一応は勉強しにいくけど、
心の休日です。

→だけに・・・
AM4時~ ジョグ
AM5時~ 洗車、洗濯、風呂掃除

朝から頑張りました、久々に
活力でたかな
で、今からお出かけ準備しますヽ(´ω`*)ノシ=3=3イッテキマース


6月に入り、気持ちを改めなくっちゃな
梅雨に入るけど、またガンバロっと
寝るのも惜しんで、遊ばなくっちゃ(`・ω・´;)b゙ テンションМАХ゙


【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
ジョギング
30分
ジョギング(分) のグラフ
コメント
ぴんく♡ 2008/06/06 07:53
おかえりなさ~い♡♡♡

忙しい時は無理しないほうが良いですよね♪
・・と、言いながら・・寂しかったけど(^_^;)

何も変えず、お帰りを待っていました♡
・・・体重、減らしたかった・・・

朝4時・・・そちらはまだ暗いのでは???

朝から、すご~いがんばりましたね~
それだけやったら・・・私ならお昼寝(朝寝?)だわ♡

ちぃ こ・すけ さん どんなお仕事してるのかな~?
この年まで、何もしないできてしまった私・・・
お仕事がんばってね~(+無理しないで~)

buri 2008/06/06 08:45

久しぶり~!!

働きマンから今は何マン?

まったね~
ちぃ こ・すけ 2008/06/06 19:19
>ぴんく♪さん
お久しぶりぶりです
うぅ~ん、お話できて嬉しいぃ~(๑→ܫ←๑)♥♥ 

お出かけから帰ってきて、
人間さま&猫ちんたちの夕食準備、キッチン&お部屋の掃除機かけ、
洗濯ものを取り込み&たたむ・・・
かなりの活動量をこなしましたよ ヾ(;´▽`A``

私の仕事?!
病院勤務で、リハビリしてます☆

そですね、限界来る前に適度に調節しないと!!ですね。
元気に働き続けます(ж^□^ж)ノ 

今からぴんく♪さんのとこに訪問しにいこぉ~っと♪
ちぃ こ・すけ 2008/06/06 19:26
>buriさん
コメありがとうです☆

働きマンから→ うぅ~ん、ただの『空回りマン』?!
なんだか、久々に元気っこしちゃったから、
ただの空回りで終わりそう。。。(´∀`;) 
ぴんく♡ 2008/06/07 14:09
昨日はコメント書いたあと・・・NTTの工事が終わったらしく・・・ネット不通になりました(T_T)

とってもいいお仕事ですね♡♡♡
大変だけど、やりがいはありますよね♪
やりがい持てるお仕事でも・・・自分に余裕が無いと続きませんよね・・
(すみません・・・わかった風なこと言ってるな~(^_^;)

しかし・・朝から夜まで・・・すごい・・働いてる・・・(@_@;)

おじゃまして・・「二人アイス」で、いやしてあげたい♡
   モミモミ付きよ~♡
ちぃ こ・すけ 2008/06/08 06:11
>ぴんく♪さん
そうですね、確かにやりたくてやってる仕事
それが出来てることには感謝感謝☆
でも、正直つかれますね
まぁ、どんな仕事でも大変です
専業主婦さんなんてもっと凄いと思いますよ
年収1000万円に値するらしぃですからね♪

「二人アイス」心よりお待ちしています。
箱☆雪見大福を5個くらい一気に頬張りたい(●´∀`).:*゚・;*: 
さらにさらに、モミモミ付きなんて、もぅ最高どぇ~す(*≧3≦)/☆ 
ぴんく♡ 2008/06/08 08:36
モミ^モミ^モミ^♡
朝からワン散歩ご苦労様でした♪
雪見大福♡・・・いけない・・・商品名がおでこの当たりをウロウロし始めた・・・
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