早い目覚め・・・【takatanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月05日（木）

早い目覚め・・・
< 早朝から・・・ 　｜　夜中から雨・・・ >
昨夜遅く寝たが、枕が変わったせいか、早く目が覚めた。
朝風呂に入る。川のせせらぎ、緑の深い山々を見ながらの露天風呂。
別世界へ来たような、幸せな一時。何と癒される事か。
日頃の疲れが、吹っ飛んでしまう。
今日は、お日様も顔を出し、梅雨は中休みのようだ。
お墓参りの後、友達に会ったり兄の家へ行ったり・・・。
今日も1日走り回った。
久しぶりに会う人ばかりで、話が長くなり、話し疲れた。
3食外食で、車での移動で歩く事が少なかった。
体重測れないので、帰ってから体重計に乗るのが怖い！
流石に今日は疲れと睡眠不足で、明日会う友達に連絡しないままに、眠っていた。

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