変な天気でした【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月10日（火）

変な天気でした
< 夏太り・・・ 　｜　ノー残業ディ >
【今日の調子】
まあまあ、復活
【今日のできごと】
今日は、早く帰りました。
【気をつけたこと】
おやつを減らす…
【今日の感想】
おせんべい、貰ってしまった。
でも、その割りに増えてなかった（ほっ）

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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