2夜連続【のん兵衛さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月19日（木）

2夜連続
< いきなり午前様 　｜　成果 >
昨日は北海道から来客あり、予想通り帰宅1:30
起床4:00
今、会社で書類検印中で10:00の新幹線で福島出張

【記録グラフ】
血圧
170mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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