日本料理美味かったぁ～【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Norikonekoさんのトップページ>記録ノートを見る>日本料理美味かったぁ～
07年07月22日（日）

日本料理美味かったぁ～
< 体重停滞気味 　｜　大雨で運転中気分悪... >
【朝ごはん】
野菜と肉団子のぞうすい
【昼ごはん】
魚フライ1/3
スカロップポテト２つ
ホットドックのソーセージ
【間食】
ミルクコーヒー
チョコ1/3
チョコロールウェーハー
ピスタチオナッツ１０粒位

【晩ごはん】
　ポテトサラダ
　冷製温泉卵　山芋とのりの佃煮　アン肝のパテ
　おさしみ　　まぐろ　鯛　あじのたたきとんぶり和え
　ぶりの焼き物　こけもも添え
　ブロッコリー、かぼちゃ、なすの煮物
　とろ、はまち、さばのおすしと梅きゅう山芋の巻物
　じゅんさい入り冷製茶碗蒸し
　あずきと抹茶のくずデザート
（これで＄５０は安いです。）

【今日の感想】
１３年目の結婚記念日！
恒例のゴディバのチョコが１６粒
嬉しいけど困った＾＾；
「今日の朝はどれを食べる？」と誘われる。
一つ取って、娘と旦那とシェア。
そして、気分だけは丸々食べた気分。
そんな感じでこの箱を乗り越えよう！

午後の関門は日本料理だ。困ったな～、って幸せ＾＾


食事から帰ってきました。美味しかった。当然食べ過ぎた。
現時点の体重から９日間で３ｋｇ減量はちょっと非現実的かも。
とにかくがんばる！


　



【記録グラフ】
夜の体重
55kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/07/23 11:24 
美味しそうですね～☆
しかもどれ食べる～？？ってなんかいいなぁ(｡￫∀￩｡) 

急に痩せてもリバウンドしてしまうので（私がリバウンド中です）それよりゆっくりだけど確実に痩せられるのがいいと思います～
頑張ってください！！！
そして結婚記念おめでとうございます～
Norikoneko 2007/07/23 20:21 
まぁさん、
どうもありがとう。
そうですね。急に痩せてリバウンドするのはいやなので、
目標を５２Ｋ台ならＯＫ（５２．９Ｋｇ）にしようかなぁ。
８月中旬までには目標達成したいです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE