減ったけど、食べ物のせい？【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月25日（水）

減ったけど、食べ物のせい？
< プロテイン２日目 　｜　貧血明け >
【朝ごはん】バナナ、食パン、牛乳、プロテイン
【昼ごはん】八宝菜定食
【晩ごはん】バナナ、食パン、牛乳、プロテイン、トマト、どらやき

【今日の感想】
体重減り気味なんだけど、これって固形物食ってた分を
プロテインに変えたから減ってるだけなんかなぁ。
まぁ、もう２～３日様子を見よう(笑)
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なんか今日は立ちくらみがひどい。
カロリー足りてないんかなー。

ってわけで、どらやきくってもーたｗ
自重自重。


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