プロテイン２日目【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

プロテイン２日目
< 今日からプロテイン 　｜　減ったけど、食べ物... >
【朝ごはん】バナナ、トマト、豆腐
【昼ごはん】鳥カラカシューナッツ炒め定食
【間食】　　ブラックコーヒー
【晩ごはん】プロテイン、バナナ、食パン1枚

【今日の感想】
なんという快晴。
職場以外のところに行きたかった(笑)
がんばって会社いったけど。

プロテインどうするっぺかなー。
結構カロリーあるけど、夕飯代わりに飲むしかないかな？
50回分以上はあるから、１ヶ月は飲まないとな(汗)

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