忙しい一日【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月28日（土）

忙しい一日
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【今日の調子】
寝違えたのか、首が痛いです。
【今日のできごと】
学校の三者面談と歯医者
【不安に感じたこと】
娘の態度が、学校と家でこんなに違うのか…
当たり前か…
【今日の感想】
やっぱし、眠いです


【記録グラフ】
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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