大嫌いな夏。【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月29日（日）

大嫌いな夏。
< 久々の 　｜　挑戦だＹＯ！ >
暑いのが超苦手。
昔はエアコンに張り付いていたけど、
今となってはカラダが痛くなるし、サイアク。

暑い。
ムカつく。
腹が立つ。
カラダがベタつく。
眠れない。
疲れる。
だるい。
やる気もない。


秋よ、冬よ、早く来い。


【朝ごはん】
・ポテチ
・大福　１個
・ラクベジ

【昼ごはん】
・惣菜パン　３個

【間食】
・菓子パン　１個
・デカビタＣ

【晩ごはん】
・ジェノベーゼうどん
・トマト＆キュウリ


【今日の感想】

また週末太りのサイクルがキタって感じ・・。


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