もどった！【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月01日（水）

もどった！
< ジム休み。 　｜　でぇ >
【今日やった運動】

マーシャルエキサイト45
クロストレーナー500kcal


【運動した時間】
１時間３５分ぐらい？

【新たな発見】
なし｡

【今日の感想】
食い過ぎで増えた体重が戻ったねぇ(喜)

【記録グラフ】
体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1612kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
67.5kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
36.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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