我慢できない!【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日(金)

我慢できない!

< 今日帰宅してまたお...  | 寝苦しい・・・・ >
一週間ぶりのエアロになってしまった~
でも今日初めての動きではなかったので、楽勝^^

もう1本でたいのはやまやまだけど、一人で留守番してもらっているので切り上げて帰宅。

はやく夏休み終わってほし~な~・・・(まだ一ヶ月あるし・・・)

【記録グラフ】
エアロビ
60分
エアロビ(分) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2007/08/03 19:53
我慢できない!  なに?お酒ですか? 飲みましょうよ! 
・・・違う?
ましゃもも 2007/08/03 19:57
お酒は明日ですよ~~^^

エアロ、明日も行きた~~~い!!
あと2㌔痩せたい!! 2007/08/04 01:22
こんばんは^^
コメありがとうございます☆

同じダイエッター♪と思って来てみたら、体脂肪率も理想的だしすごいですね!!
私も間食ばかりしてないで頑張ります><
あやややや 2007/08/05 13:02
こんにちは~(*^_^*)

エアロ、ほんっとに大好きなんですね(^_-)-☆
私もそんな系が大好きで…
大好きが高じてそれが職業になっちゃいました(^_^;)

アクティブな雰囲気の女性の方は、いつだってとてもハツラツとしてて、
元気をもらえます(*^_^*)
マリグリ 2007/08/06 12:45
久しぶりのエアロはそりゃあもう、楽しいですよね♪

私のジムでは夏休みにお子さんと来てる方もいます。
きたもえさんも今度お子さん連れて行ってみては!?
踊ってるお母さんを見て、かっこいいと思うかも!!
(案外お子さんがエアロにはまっちゃったりして!?)
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