ベーグルまみれ【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月04日（土）

ベーグルまみれ
< 強風 　｜　目標達成?? >
今日は、朝から学校。
講義が終わって、ぐったりして帰ったら…
前に頼んでいたベーグルが届いてました☆
２ヶ月待ちでようやく!!
嬉しい☆
ただ、その大量のベーグルで冷凍庫がいっぱい（汗）
冷凍庫一つ埋まってしまった…
とりあえず消費しなきゃ。。。

そして、夕方からバイト。
今日はちょっと遠いとこまで…
自転車で坂道を必至で登りました。。。
さすがにこの季節にはつらい!!
さらには夕立でものすごく蒸し暑い!!
もうベタベタジメジメ…
嫌だなぁ。

朝：ベーグル、ヨーグルト
昼：ベーグルサンド、オレンジベーグル、ティラミス、
　　カフェオレ
おやつ：ガツンとみかん
夜：置き換え

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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