こってり食べたな【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月13日(月)

こってり食べたな

< リセット  | no title >
【朝ごはん】
スープカリー
   一昨日から煮て、昨日は具を足しながら食べてたら、
   結果的にそうなった
野菜ジュース
水 350ml

【昼ごはん】
カツサンド
野菜炊いたん
ナポリタン
烏龍茶 1L

【間食】
玄米茶 1L

【晩ごはん】
チヂミ
豆腐サラダ
キムチ
…なんだっけ、えぇっと*‘”&%$)”って言うの

【夜食】
水 350ml

【今日の感想】
昨日、夜までクーラーをつけずにだらだらミルク飲み人形も
びっくりな状態で汗をかきながら、作業をしたからか?
食べた割りには体重が少し、ほんの少~し落ちていた。

いや~、ホント、昨日の汗は飲んだお茶や水がそのまま
出てきてるんではないかと言うくらい次から次へとって言うか
いや~すごかった。
サウナいらないもんね。

首とオデコの上に保冷剤を当ててなかったら、
今ごろ、かげろうになれてたかもしれない。

+++++++++++++++++++++++++++++

捨てるかいまだに迷っているもの:
 ガス台の入ってた箱
 オイルヒーターの箱
 外付けHDDの箱
 スポーツバッグっぽいバッグ
 ベッド
 炊飯ジャーの箱
 鍋の箱
 4年使ってないシーツ

どこに行ったかわからないもの:
 電話機の箱
 プリンターの箱(実家かもしれない)

+++++++++++++++++++++++++++++

早く資源ゴミの日と粗大ゴミの日が来ないかなぁ。

【記録グラフ】
ビール
500ml
ビール(ml) のグラフ
アルコール
50mg/dl
アルコール(mg/dl) のグラフ
階段昇降
0階
階段昇降(階) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
タバコ
5本
タバコ(本) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
moe3 2007/08/16 09:18
ここずぅーっと暑いですがお元気でしたか?

ずいぶん箱を持ってらっしゃるのですね。
私は片っ端から「捨てていく派」なので…(笑)
おかげですっきりなんですが、必要なものまで捨ててしまうことがあって主人に怒られます。

↑シーツは切って掃除に使えるのでは…
↑ベッドはリサイクルショップなんかに…
↑スポーツバッグは2年以上使ってないなら私は捨てます。
歌うくらげ 2007/08/20 13:36
暑かったですね~!
暑くないわけではないですけど、先週先々週に比べて
過ごしやすくなったような気がします。

シーツは切り刻みます!
バッグは捨てます。
ベッドは検討します!

でもいいなぁ・・・。すっぱり捨てるべきだと思います。
もしも・・・なんて考え出したらキリがないですし、
空き箱部屋でも持てるなら別ですけど、それらの箱が空間を占拠して
他の必要なものがクローゼットからはみ出てたりすると
なんのこっちゃわかりませんからね。

思い切りよくなる訓練と思ってがんばります。
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