きょうもほんのちょっとはしる【おちるさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月14日（火）

きょうもほんのちょっとはしる
< はしる 　｜　侮れないバランスボ... >
【今日やった運動】
バスケットシューティング１０本
ジョグ８分
【運動した時間】
15分
【新たな発見】
シュートがことごとくリングに当たる。
自分がおもっているよりボールのコースが低い。
足腰のバネがないから予想より飛ばないのだ。
【今日の感想】
夏休みが終わったら、少しずつシュートの練習をしよう。
なんせ１０年ぶり。

【記録グラフ】
何かの運動
15分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
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