ひさびさに散歩【のぞさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月17日（金）

ひさびさに散歩
　｜　土日の運動 >
ひさびさに、朝散歩をした。
そういえば、せみの鳴き声が前より減ったようだ、
立秋もすぎたんだっけかな。。

汗かいてきもちい。
午前中は図書館だったので、午後は掃除でもしようか。



【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
45秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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