たのむ【のぞさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月17日（日）

たのむ
< まぁまぁ 　｜　からだ >
おれのからだ

悪くならないで


せっかく調子いいのに。

【記録グラフ】
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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