Aug 17【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月17日（金）

Aug 17
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【朝ごはん】
青汁
豆乳

【昼ごはん】
玄米ご飯
なすみそいため
【間食】

【晩ごはん】
カレー
アイス

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1258kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
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