健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】
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07年09月06日(木)
健康日記
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【今日やった運動】
ストレッチ:あり
ウォーキング:東町Bコース
【運動した時間】
50分
【新たな発見】
水稲の出来豊作か?
【今日の感想】
途中気分が悪くなり引き返す。
【記録グラフ】
ストレッチ
10分
腕立て伏せ
20回
血圧
133mmHg
基礎体温
35.9℃
腹筋
40回
ウォーキング
50分
体脂肪率
25%
体重
77.5kg
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