昨夜のジョギングは【sin-aさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

昨夜のジョギングは
< 朝帰り。 　｜　健康診断 >
１週間ぶりぐらいだったけど、全然走れなかった。
前は２０分以上休み無しで走れたのに。
なぜだ。
プールとかじゃダメなのかな。

今日は自宅仕事作業。
早く引っ越し先見つけなければ。
仕事も忙しくなるしね。

【記録グラフ】
BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1701kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
88cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
骨格筋率
32.7%
骨格筋率（%） のグラフ
 		   
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