わん【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月13日（木）

わん
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よく行く居酒屋「くいもの屋わん」にて新メニューを発見。大好きな牛すじが石焼ご飯になっていたので張り切って頼んだものの「牛すじ？どこに？」って程、殆ど具が入ってない。その上味付けも「醤油くれ。せめて塩でも。」ってぐらい気の抜けた味でガーッカリ。


【朝ごはん】
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪乳カフェオレ

【昼ごはん】
シュークリーム

【間食】


【晩ごはん】

（居酒屋にて）
グレープフルーツサワー
鶏軟骨からあげ
マグロのなめろう
チーズつくね
牛すじ石焼きご飯

【夜食】
-


【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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