日帰り温泉で岩盤浴、汗だく【nobcha23さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月15日（土）

日帰り温泉で岩盤浴、汗だく
< 会社への往復自転車 　｜　ビールを買い離れた... >
岩盤浴を３０分やるとすごく汗が出る。さらにこの温泉の大サービスであるローリューサービスと言う高温サウナでの熱風送りを受けるともう汗がいっぱいでて、1ｋｇは減る．然しそれは水分だけであり，風呂上がりにビール飲むとかなり戻る．焼き鳥旨かった。

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