5:30起床 睡眠5・5時間【yuniさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月16日(日)

5:30起床 睡眠5・5時間

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【朝ごはん】6:00
      ちんすこう2枚

【昼ごはん】13:30
      サンドイッチ、もちもちケーキ

【間食】

【晩ごはん】18:30
      カレーライス

【夜食】居酒屋

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
   
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