スマイル v(^-^v【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月28日（金）

スマイル v(^-^v
< 朝風呂 　｜　ランチＢＯＸ風 >
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（写真クリックで拡大できます）
【本日のお弁当】
・白米ごはん
・焼き鮭（白ごまと松の実）
・ピーマンのきんぴら
・海苔巻き玉子
・塩かぼちゃ
・(惣)ひじきの煮物
・(常)黒豆

良／曲げわっぱ初お披露目
悪／玉子焼き失敗


気分が良くなく朝からイライラしながらお弁当作りを始めたら、、、ピーマンのヘタを切ったところにスマイル！
思わず写真に撮って、なんとか気を取り直して、、、のつもりでしたが、今日はやっぱりテンション上がりません。

初めての曲げわっぱ。
意外と箱内の空間が広くて、スカスカだったらどうしよう？という心配は杞憂に終わりギュウギュウなくらいなんだけど、やっぱりstowageが悪いー！
その上、生まれて初めて玉子焼きを失敗して大ショック。

題名とは裏腹に、こんな日はなんとか一日をやり過ごしたいだけです。







【昨晩のエクササイズ】
・岩盤浴の日はナシ

　

コメント
まっつん 2007/09/28 12:31 
ピーマン切ったら、スマイル！ 
気付くしゃおさんも感性が豊かなんですね～♪ 

今日、きっと何かで、スマイルできることがありますよ～☺
BROKER 2007/09/28 12:33 
捨てるのがもったいないスマイルです（笑）
しゃお 2007/09/28 15:02 
まっつん様
ありがとうございます！
一瞬、目が点になりました。
マンガみたいな瞬間って本当にあるんだわ(笑)と。
今日のスマイルは、ここに頂いたコメントで頂きました(^-^*
しゃお 2007/09/28 15:06 
BROKER様
いつもありがとうございます(^-^*
この直後 ザクッと半分に切ってしまい（いつもの習慣ですもん…）
気分下々↓↓な、自己嫌悪に陥ってしまいました。
あ゛ー、スマイルの神様 ごめんなさい(泣)

　
まっつん 2007/09/28 16:19 
食べるために切ったので、捨てはしないでしょうけどねｗｗ
しゃお 2007/09/28 17:55 
まっつん様
再度ありがとうございます！
ピーマンの可食率ってどれくらいなのか知らないのですが、私はヘタや種は取り除いてしまってます。
よって→スマイル廃棄(泣)
普通はどうするものなのかしら？
うちはトマトの皮もむいて食べる家なので、過剰かもしれません。
マクロビオティックや有機自然食では丸ごと食べるそうですよ(^-^*
BROKER 2007/09/28 22:10 
種はたべられませんね（笑）
ぼくはいつもはんぶんに切ってからへたの部分を切ってるからスマイルにご対面する可能性はなさそうです。
ニンジンは基本的に皮むきます。トマトはカレーにぶち込むときだけ皮むきます。
しゃお 2007/09/29 09:58 
BROKER様 
再度ありがとうございます。
私は種の筋の位置を確認してから半分に切りたいのでヘタから切ります。
ヘタから切れば、つまんで捨てる部分が３ピースで済みますし(^-^♪
ヘタ・種を取るという大きなところは一緒でも その順番が前後したりの小さな所は人それぞれで、伺い知ると面白いものですねー。
BROKERさんは料理をされるんですね。
偉いな～。私はお弁当以外の料理はほとんどしませんので尊敬します。

　
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