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07年09月29日（土）
ランチＢＯＸ風 |
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【本日のお弁当】
・ブルーベリーベーグル withクリームチーズ
・アスパラと松の実のバジルショートパスタサラダ
・かぼちゃのバターソテー
・（残）米ナスのソテー
・（残）さばのピカタ
★粒よりショコラ（ネーブルピール＆アーモンド）
良／気分一新洋風ランチ
悪／ちょっと嵩張る包みになっちゃった
昨日はやっぱりとんでもない日でした。いろいろついてないことがあって…
（そもそも買ったベーグルがドーナツ型でもないし、ぷりっともしてなかったー。今度は別の店で買う！）
ベーグルが食べたかったので 洋風の手間を夜のうちに…下ごしらえをしていたらやっと気分が落ち着きました。
以前は「作って食べて、すぐ後片付け」というのが面倒で、なんて非生産的なんだと思っていましたが、料理って創造的で結構楽しいかも。
…ですが、私は料理は ほとんどできません。
お弁当作りと料理って全然別モノだと思います。
猛暑のおかげとはいうものの せっかくお弁当小ぶりで デザート以外の間食も無しで済む生活が続いていたのに、先週の外ご飯＋差し入れ天国（というか地獄？）で、ちょっと胃袋が拡大傾向にあります。
気をひきしめないと。
腹持ちの点でも汁ものは大事。
今日のスープは、ＪＡＬビーフコンソメと一日分の野菜とで迷ってます。どっちにしよっかなー。
（スープはカゴメではなくてクノール製でした：訂正追記）
■食後感
思い出した「ジェノベーゼ」！朝から出てこなくて気持ち悪くて。
パスタゆで足りず。
ベーグル様式美はないものの味はGOOD！でした。
ベーグル withクリームチーズ は堪えられない美味しさ。
ビターチョコ andオレンジピール の組み合わせも絶品☆
スープはコンソメに落ち着きました。
それでも、全体量はちと食べすぎです(^-^;
【昨晩のエクササイズ】
・腹ビリー５割
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