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[美容]に関する記録ノート
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12月27日 憧れの職業
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【ランチ,お弁当,美容,玄米】 |
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【本日のお弁当】
・玄米ごはん（ごま塩）
・さつま金時焼き芋
・焼きたらこ
・蜂蜜玉子焼き
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12月13日 コスメセラピー
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【ランチ,お弁当,美容,グッズ】 |
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【本日のお弁当】
・白米ごはん（のり弁風）
・ピーマンのきんぴら
・（冷）蓮根のはさみ揚げ
・（冷）鶏つくねのミニ串
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12月05日 片道切符
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【ランチ,美容,買い物】 |
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【本日のランチ】
・（レ）黒豆玄米かゆ
・（残）豚汁
★カップカスタードケーキ
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12月04日 羊が静かに寝てました
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【ランチ,美容,メンタル】 |
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【本日のランチ】
・いつものロコモコ丼
節約しなきゃーと思いつつ、久しぶりの休日気分を満喫するには外ランチしなければ、といつものネットカフェに。隣の席が煩くてウザいのだけが残念。でも今日の私は完全リラックスモードなので軽く許せる（笑）
この方達が帰ったと思ったら、大型モニターでRipSlyme特集のMTVが始まった。今日はたまたま正面に座ってて、静かに没... |
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11月23日 ストップ・ザ・老化！
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【ランチ,お弁当,ダイエット,グッズ,リンク,美容】 |
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【本日のお弁当】
・（残）ちらし寿司…に見ないよね…
・（冷）れんこんはさみ揚げ
・（冷）つくねミニ串
・見切り品シナシナのきぬさや
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11月18日 乾燥を述べよ
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【ランチ,お弁当,玄米,ダイエット,グッズ,美容】 |
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【本日のお弁当】
・玄米ごはん(じゃこ青菜ふりかけ)
・切干大根とピーマンのトマトチーズ煮
・舞茸のカレーソテー
・雪化粧かぼちゃの塩蒸し
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10月29日 花の月曜日♪
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【ランチ,お弁当,ダイエット,グッズ,美容】 |
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【本日のお弁当】
・生椎茸の焼きうどん（他の具＝チーズフランク・アスパラ）
・アーモンドチーズ
・蒸しブロッコリ
・（買い足し→）高原サラダ
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10月24日 地味に満喫中
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【ランチ,美容】 |
【覚書】
・朝イチ、予約してあったネイル
（の前に幼稚園立ち寄り、お迎えの伝言）
・ネイル後 自転車で食品買出しと銀行回り
・昼食
・姪をお迎え→おやつ・宿題
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10月01日 所信表明
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【お弁当,ランチ,ダイエット,メンタル,美容】 |
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【本日のお弁当】
・（残）栗ごはん
・（残）肉じゃが
・（残）かぼちゃサラダ
★キリンビールゼリーチョコレート
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09月27日 朝風呂
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【ランチ,美容,ダイエット】 |
■覚書
・朝からゲルマニウム岩盤浴
・○子屋のみたらし団子お土産に購入
・１００均の買出し
・姪のお迎えとピアノ（甥のお迎え）
・検定申込書郵送
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