新しいスケジュール【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月02日（火）

新しいスケジュール
< no title 　｜　２４ >
【今日やった運動＆時間】
ハイインパクトエアロ　60分
コンビネーションエアロ　50分

【今日の感想】
ジムは10月から新しいスケジュール。
火曜日は大好きなイントラさんが抜けてしまったので、
変わりに新しいイントラさんが入ってきた。

ハイインパクトエアロのイントラさんは昔このジムでレッスンをもっていて、2年ぶりに戻ってきたイントラさん。
大学生のお子さんがいるとは思えないくらい、若くキレイな人です。その人は、家に自分専用のスタジオがあるとか。
そんなんなので、レッスンはとてもスマートで、ベーシックだけど、飽きのこないベテランらしい楽しいレッスンだった。

コンビのイントラさんは、昔このジムの会員さんだったとか。
この人は、上のイントラさんとはうって変わって、クルクル回る今どきのエアロだった。
コンビといえ、最初の性かそれほど難しくなく、楽しく出来た。

スケジュールが変わる前は、変わるのがイヤだったけど、新しいレッスンもなかなか楽しかった～♪

これからも火曜日はマストでジムに行こう(＾０＾)/


【記録グラフ】
ｴｱﾛﾋﾞ
110分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		何かの運動
110分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ましゃもも 2007/10/03 20:13 
楽しいレッスンでよかったね～～＾＾

自分でスタジオを持ってるってすごいですね！　でも、多いのかな？
マリグリ 2007/10/05 11:48 
きたもえさん

自分でスタジオなんて、相当な広いお家（＝お金持ち）ではないと持てませんよね～。
もしやエアロビクス御殿！？
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