久々の充実感&心地よい疲労感【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月13日(土)

久々の充実感&心地よい疲労感

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ここでお友達になったマリグリさんのクラブにお邪魔してしまいました~

初対面なのでドキドキでしたが、笑顔のかわいいステキな方でした!

スタジオ プログラムが充実していてうらやましい限りです。

人が多くてみなさんすごいな~~と圧倒され気味でしたが、
いい汗をたくさんかいてきました。

やっぱりうちのクラブは物足りないと再確認。
もっと走るプログラムを増やしてほしいよ~~

アクティブ・ヨガは体の硬い私にとってききました~~^^;


【記録グラフ】
エアロビ
120分
エアロビ(分) のグラフ
   
コメント
ましゃもも 2007/10/16 16:18
そうですね~ 私がレギュラー会員になったあかつきには来てみます?!

覚悟が必要ですが・・・^^;
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