no title【ユメさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月15日(月)

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【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン4個382

【昼ごはん】
HLTサンド、塩キャラメルロール、アイスレモンティー

【間食】
ちんすこ4個、紫いもクレープ2つ、アンダギー1個半
【晩ごはん】
豆サラダ、蒸鶏サラダ

【夜食】

【今日の感想】
間食をしすぎたので、夜をサラダのみにした。

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