no title【ユメさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月21日（日）

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【朝ごはん】
ヨーグルト

【昼ごはん】
ポテト・ハーブティー

【間食】

【晩ごはん】
サーロインステーキ・サラダ・スープ
【夜食】
ドーナツ1個・アンダギー2個

【今日の感想】
運動して来て、食べてないせいか、夜食が余計でした・・・

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