hoshi-zoraさん
最新の記録ノート
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07年10月18日(木)
努力いらずのダイエット!イメージング! |
< 新生活3日目?!
| 流れ星に願いを! >
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朝
・腹筋プログラム
・イメージングダイエット
夜
・Ultimate Bootcamp (2005)
私は、週末などはイメージングをよく行います。
最近、手軽にできるものを手に入れることができました。
はじめての人でもできる内容なので興味ある人には、おすすめです。値段も手ごろです。
「アンチエイジング」「視力回復」「ダイエット」「自信回復」のテーマごとイメージングできますよ。
「ジョイ石井のイメージング」
(あきらめていたことができるようになるDVD)
パイロット版
http://www.joy-dvd.jp/pirotban.html
(ローソンで数量限定999円で販売しています。)
私は、「ダイエット」を使っているんですが、イメージング中に自分の理想体型を鏡の中に見ます。ビリーとかロドニー・イーの写真を持って、その体型をありありとイメージします(笑)!もう、自分だと感じることが、実は、ポイント(笑)。(2.3週続けるとよいとDVDでは解説しています。)
しかし、これ穴どれません。努力なしで理想イメージを潜在意識に引き渡すことができるので、かなり即効で効果がでます。あさ、起きたら違ってます!
売り切れる前に、ローソンへどうぞ。
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