■90日目■１７日ぶり【yayo**さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yayo**さんのトップページ>記録ノートを見る>■90日目■１７日ぶり
07年10月22日（月）

■90日目■１７日ぶり
< ■79日目■昨日は... 　｜　■92日目■データ... >
ジム：○
腹筋：0回

今日は久しぶりにジムへ
家族が旅行中結局一度も行くことができなかったので1７日ぶりかな？
うーん　やっぱりさぼってたぶんきつかった(笑
おまけに数字は正直(汗
家での腹筋もやれてなかったしなぁ…
さぼった自分が悪いんだけどｗ

とりあえず今日はデータのみ

【記録グラフ】
体年齢
24
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
19.1
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1125kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29%
骨格筋率（%） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE