基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 1141kcal -12kcal   -6kcal ■69日目■骨盤矯正ストレッチ  
10月2日(火) 1144kcal +3kcal   -3kcal ■70日目■どんな顔で帰ってく...  
10月3日(水) 1140kcal -4kcal   -7kcal ■71日目■愚痴を聞く人  
10月4日(木) 1132kcal -8kcal   -15kcal ■72日目■毛布  
10月5日(金) 1134kcal +2kcal   -13kcal ■73日目■６日ぶり  
10月6日(土) 1145kcal +11kcal   -2kcal ■74日目■レモネードが飲みた...  
10月7日(日)          
10月8日(月) 1138kcal -7kcal   -9kcal ■76日目■イライラ  
10月9日(火) 1146kcal +8kcal   -1kcal ■77日目■またまたお留守番  
10月10日(水)          
10月11日(木) 1138kcal -8kcal   -9kcal ■79日目■昨日は熱帯魚が☆に  
10月12日(金)          
10月13日(土)          
10月14日(日)          
10月15日(月)          
10月16日(火)          
10月17日(水)          
10月18日(木)          
10月19日(金)          
10月20日(土)          
10月21日(日)          
10月22日(月) 1125kcal -13kcal   -22kcal ■90日目■１７日ぶり  
10月23日(火)          
10月24日(水) 1128kcal +3kcal   -19kcal ■92日目■データのみ  
10月25日(木)          
10月26日(金) 1128kcal 0kcal   -19kcal ■94日目■やっと週末  
10月27日(土)          
10月28日(日)          
10月29日(月)          
10月30日(火)          
10月31日(水)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,136.6kcal （先月：1,133.5kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：35kcal）
最高値（今月） 1,146kcal （先月：1,153kcal）
最低値（今月） 1,125kcal （先月：1,121kcal）
目標までの残数（今月） あと82kcal （先月：あと57kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,137.4kcal
増減値 -19kcal
最高値 1,163kcal（記録日：2007/07/27）
最低値 1,118kcal（記録日：2007/08/28）