淡路島で食べまくり【みゃお２さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月27日（土）

淡路島で食べまくり
< 7ヶ月記念 　｜　no title >
今年２回目の淡路島旅行に行きました。今回はバスツアーでした。

まずは「たこせんべいの里」に寄って、各種せんべい類を試食しまくり。（＾＾；）
お土産をたくさん買いました。

続いて、某ホテルのバイキングで和食食べまくり。（＾＾；；）
海鮮巻き寿司、刺身、うどん、温泉たまご、天ぷら、サラダ、フルーツ、杏仁豆腐、・・・・

さらに、牧場では牛乳の試飲と、ソフトクリーム。これがまたおいしいこと。

最後にみかん狩り。食べないと損となると食べたくなり、結局おなかいっぱいまで食べました。（＾＾；；）

その他、うず潮観光フェリー、明石海峡フェリーなど、観光とグルメ三昧の旅行となり、家族ともども大満足しました。

この日の摂取カロリーは軽く3500kcalを超えていると思われます。で、帰宅後、ウォーキングを40分しました。でも全然消費しきれていないです。（当然か。）

【記録グラフ】
摂取カロリー
3700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		消費カロリー
300kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
15002歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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