出血！？【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月03日（土）

出血！？
< 食べても食べても 　｜　病院へ >
【朝ごはん】
ピザトースト
ほうれん草のおひたし
野菜ジュース
乳酸菌飲料（440kcal）

【間食】
きんかん湯（49kcal）
さつまいも（145kcal）
鉄ＣＡＬウエハース（33kcal）

【昼ごはん】
おでん（102kcal）

【間食】
乾燥プルーン（71kcal）
きんぴらごぼう(22kcal)

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
昨夜から新しい化粧水と乳液を使い始めた☆

もう朝起きたらお肌がつるつるすべすべ！！
特に敏感肌用の化粧品ではないんだけど、乾燥性敏感肌？の私にも使えて超しっとりで、特に乳液がお気に入り♪

このままずっと肌に合ってくれるといいな～
顔の造りをキレイには変えられないけど、お肌をキレイにすることは今からでも出来るもん♪


夜、出血らしきものが。
病院に電話して、明日診てもらうことになった。
やっぱり動きすぎたんだろうなぁ・・・。

【記録グラフ】
朝の体重
46.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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