にんまりしているのは、私だけでしょうか...。ははは。 人の何とかは...って。趣味悪いっすよねぇ。 失礼しましたっ!! Bさまには、自転車があります。 このくらい、どぉ~ってことないですよ!! 先日見に行った自転車屋さんに、超スタイリッシュなのに、リチウムありました。 私は、チャリでは痩せられそうにありません...。
momoさんに続いて B様、寒くなってきているので、この時期は落ちにくくなってきます。 軽く歩くなどの運動を入れると、体重も動いてきますよ。 いいではないですか。たまには美味しい物。 明日は自転車で、撮影へあちこち運動をかねて行ってみたらどうですか? 気分転換と称して、こういう時は、体を動かすのが効果的です。
一緒に頑張りましょー♪o(^-^o 玄米には切り替わりました?
momo.さん テイストオブハニーですか? どうぞ、ご自由にお舐めくださいw リチウムですかー。わたしは70キロ割ったらロードがほしいなと。年明けぐらいにはいけるかなと思ってましたが、ずれ込むかもしれません。 急いでませんけど。 クソー。
pino9さん 今日はいつもより遠くに行ったんで、軽量化のためにカメラ無しでした。 そのわりには体重落ちませんでした(笑) まーいいけど。
しゃおさん おー!一緒にがんばりましょー! うちも白米、もうすぐなくなります。 玄米に戻っても体重戻らなかったら、ショックでかいかもしれません(笑)
普段の倍の摂取calを食べたわけですから、急に体重は増えてしまいます。 でも、また、いつもの努力を続けていくと、落ちるので、やっぱり一緒に 凹みましょう! 玄米に戻れば、落ちますよ!
今日はタイトル同じでしたね♪ 偶然ってすごい。
pino9さん ひとばんで肉になったわけじゃないと思いたいです。牛蒡を大量に食べれば元に戻るんじゃないかと、期待してます。(タベテナイケド)
sara_runeさん こんばんわ。 赤い糸でつながってるかもしれませんよw