no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月05日（月）

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朝食50分後、10分間（体操　階段昇り）
昼食60分後、5000歩・50分間「村松公園グランド」
（15分間山登り・ウォーキング）


【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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