no title【papamaruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月06日（火）

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朝食50分後、10分間体操
昼食100分後、2500歩・25分間ウォーキング（西コスポ）
夕食40分後、3500歩・35分間ウォーキング（西コスポ）
「600mジョギング）

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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