予定外のウォーキング【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月08日（木）

予定外のウォーキング
< やっと雨がやんだ 　｜　阿蘇でウォーキング >
昨日飲まなかったので、ちゃんと朝ウォーキング
腹筋も増やした。

【記録グラフ】
ダンベル（腕）
20回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腹筋
24回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
62分
ウォーキング（分） のグラフ
神経衰弱ゲーム
32秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
39秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
88秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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