月曜から疲れが【とうみんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月12日（月）

月曜から疲れが
< 開始：近所のカフェ... 　｜　どうしても間食が >
【今日のできごと】
昼ごはんは豆腐にしました
【今日の感想】
疲れが出てますが、なんとか週の始めをのりきった

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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